בריאות

מתכונים מהירים וקלים להכנת אוכל בריא, מזין וטעים שאפשר לקחת לעבודה. רעיונות לארוחות בוקר, סלטים, מנות חמות וחטיפים מפירות, ירקות, קטניות ודגנים מלאים, שיחזיקו אתכם אנרגטיים כל היום.

כאשר חושבים על טיפול בסטרס, מה עולה לכם בראש? אולי תמונה של ספא מפואר, נרות ריחניים או עיסוי מרגיע? בעוד כל אלו נשמעים כמו פינוקים

הרושם הראשוני קובע, ובעולם הרפואה האלטרנטיבית הוא מתחיל הרבה לפני המגע הראשון. האם ידעתם שסוג החולצה שלכם יכול להשפיע על הרגשת המטופל או שסוג הנעליים

רוצים טיפ מגניב איך להרגיש מלאי אנרגיה, לשמור על משקל תקין ולחזק את המערכת החיסונית בלי להתאמץ בכלל? התשובה פשוטה – סלט טעים ועשיר כל

האם אתם שוקלים להפסיק לעשן או שאולי אתם מתמודדים עם התמכרות אחרת? מאמר זה נועד להדריך אתכם בתהליך הגמילה ומציע עצות מעשיות לא רק להפסיק

האם שקלתם להקים קליניקה לרפואה אלטרנטיבית משלכם אבל לא יודעים מאיפה להתחיל? אם כן, המאמר הזה בשבילכם. בשנים האחרונות חל זינוק בהתעניינות בגישות הוליסטיות לבריאות,

שימוש בקנאביס רפואי הוא נושא שהצית סקרנות ושיחות נרחבות בשנים האחרונות. לצמח זה יש את הכוח להקל על סבל ולהציע תקווה לאנשים הסובלים מכאבים קשים.

בעולם הדינמי של היום, שבו יש אתגרים סביבתיים גדולים, כל אחד מאיתנו מחזיק במפתח ליצירת השפעה מוחשית במאבק למען עולם ירוק יותר ונקי יותר. כאשר

בעלי עסק בתחום הבריאות – מתלבטים אם ליצור אתר בעברית או באנגלית? בעלי עסקים בתחום הבריאות בישראל מתלבטים לא פעם בשאלה באיזו שפה עדיף שיהיה

רוצים לאכול ירקות ופירות טריים, בריאים וטעימים, גם אם אין לכם גינה? אם כן, יש לכם מזל! אפשר לגדל ירקות ופירות בבית, גם במרפסת או

דמיינו את זה: ניחוח של עשבי תיבול טריים קצוצים הנישאים באוויר, ירקות צבעוניים שמחכים להפוך ליצירת מופת מזינה ותחושה של התרגשות כשאתם יוצאים למסע קולינרי

נמאס לכם מהחיפוש הבלתי נגמר אחר פתרונות יעילים לירידה במשקל? מדיאטות כסאח ועד שגרת אימונים, השאיפה להשיל את הקילוגרמים העודפים האלה יכולה להיות מתסכלת. בתוך

בין המגוון העצום של ארגונים ברחבי העולם שוכנת עמותת לב ונפש, שמאז 2016 עומדת כעמוד תווך של תמיכה בפלח בחברה שלעיתים קרובות מתעלמים ממנו: ילדים

במערכת הבריאות המהירה של ימינו, שבה כל החלטה יכולה להשפיע על הטיפול בחולים, ניהול עסק מצליח בתחום הבריאות דורש יותר מאשר רק מומחיות רפואית. מדובר

העבודה במשרד יכולה להיות מתישה ומאתגרת. בין פגישות, שיחות טלפון ועבודה על פרויקטים, טבעי להרגיש צורך לנשנש משהו כדי להרגיש ערניים ופרודוקטיביים יותר. עם זאת,

במהלך החיים אנו פוגשים אתגרים ועוברים מצוקות בלתי צפויות שיכולות להשפיע עלינו קשות, ולהותיר משפחות וילדים להתמודד עם הבלתי נתפס. אבל ברגעים קשים אלה, ארגונים

המחלות הפסיכוסומטיות אינן רק דמיון, אלא מצבים מורכבים שבהם רגשות, מחשבות ותחושות פיזיות נפגשים. דמיינו תרחיש שבו מתח מכווץ את הבטן, חרדה מכבידה על החזה

מהצטננות טורדנית ועד למצבים חמורים יותר כמו סרטן ריאות, למחלות נשימה יש השפעה משמעותית על הבריאות העולמית. מאמר זה יתעמק בגורמים, באפשרויות הטיפול ובשיטות מניעה

רגל שבורה יכולה להיות חוויה מאתגרת, המשפיעה מאוד על חיי היומיום ועל הניידות. במאמר זה נעסוק בתהליך השיקום וניתן טיפים להתמודדות עם מוגבלות בניידות במהלך

הקשבה לגוף: איך יודעים מתי הגיע רגע הלידה? ככל שתאריך הלידה המשוער שלכן מתקרב, ההתרגשות והציפייה לפגוש את הקטנטן גדלות. אתן עלולות למצוא את עצמכן